ผู้ปกครองต้องทนทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับและกังวลเมื่อลูกร้องไห้ตอนกลางคืน อะไรทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับในเด็ก? คุณแม่มือใหม่หลายคนสับสนและทรมานทุกวันจากการนอนไม่หลับของลูก ด้านล่างนี้คือบทสรุปของสาเหตุบางประการที่ทำให้เด็กร้องไห้ตอนกลางคืนและจะปรับปรุงอย่างไร หวังว่าคุณแม่มือใหม่จะสามารถเรียนรู้ที่จะช่วยลดจำนวนทารกร้องไห้ตอนกลางคืนได้

ทำไมทารกถึงร้องไห้ตอนกลางคืน

1. หากทารกร้องไห้ตอนกลางคืน ควรพิจารณาว่าเกิดจากความไม่สบายกาย สภาพแวดล้อมการนอนไม่ดี ความตื่นเต้นมากเกินไปก่อนเข้านอน ฯลฯ ปัจจัยภายในของทารกก็ส่งผลต่อการนอนหลับเช่นกัน และพัฒนาการของ สมองและระบบประสาทยังไม่โตเต็มที่ สรีรวิทยาของเด็กยังไม่ได้กำหนดตารางเวลาที่แน่นอน การปรับจังหวะของนาฬิกาชีวภาพของทารกขึ้นอยู่กับความร่วมมือของวุฒิภาวะทางสรีรวิทยาของทารก

2. ทำไมลูกของฉันร้องไห้ตอนกลางคืน? นอกจากการงอกของฟัน ความตื่นเต้น การขาดแคลเซียม ท้องอืด และปัจจัยอื่นๆ แล้ว การร้องไห้อย่างกะทันหันบนเตียงอาจเกิดจากเยื่อหุ้มสมองที่ทำงานอยู่ ซึ่งไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับการนอนหลับสนิทได้ หลังจากหย่านมหรือเมื่อลูกน้อยของคุณโตขึ้น ปรากฏการณ์เหล่านี้จะค่อยๆ หายไป

3. จะทำอย่างไรถ้าลูกร้องไห้ตอนกลางคืน? เพื่อลูบเด็กเบา ๆ ให้ความสะดวกสบาย หรือให้นมและน้ำแก่เขาซึ่งจะทำให้ทารกนอนหลับ อย่ากอดและเกลี้ยกล่อมทันที นี่จะเป็นวงจรอุบาทว์ เด็กปกติที่มีอาการทางประสาทบางคนนอนหลับไม่สนิทในเวลากลางคืน แต่ตราบใดที่พวกเขากินดีและเติบโตได้ดี พวกเขาไม่ควรกังวลมากเกินไป

แก้ปัญหาลูกร้องไห้ตอนกลางคืนอย่างไร?

1. เพลงกล่อมเด็ก วิธีแก้ปัญหาลูกร้องไห้ตอนกลางคืน? คุณสามารถร้องเพลงกล่อมให้ลูกน้อยของคุณ ขอแนะนำให้คุณพาลูกน้อยของคุณไปที่ห้องที่เงียบกว่าและกล่อมเขาด้วยการกอดที่นุ่มนวลและเพลงกล่อมเด็กที่ขับกล่อมเบาๆ

2. การนวด เพื่อให้ลูกน้อยสงบลง ให้ลองตบและนวด ขอแนะนำให้นั่งลูกตั้งตรงให้มากที่สุดโดยพิงไหล่แล้วตบหลัง แต่อย่านวดท้องของทารกจนกว่าเขาจะอายุสี่สัปดาห์ และหลีกเลี่ยงกระดูกสันหลัง หลีกเลี่ยงกระดูกสันหลังและหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันถั่วเช่นน้ำมันอัลมอนด์เมื่อนวดลูกน้อยของคุณ ในขณะที่นวดลูกของคุณ ให้พูดคุยกับเขามากขึ้น ซึ่งสามารถส่งเสริมพัฒนาการของทารกและส่งเสริมความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกได้อย่างมีประสิทธิภาพ

3. ดนตรี. วิธีแก้ปัญหาลูกร้องไห้ตอนกลางคืน? การปลอบโยนเด็กแรกเกิดสามารถทำได้ผ่านเสียงเพลง และแม้แต่เสียงฮัมของเครื่องซักผ้าหรือเครื่องดูดฝุ่นก็ช่วยปลอบประโลมได้ และการฟังเพลงสามารถส่งเสริมบุคลิกภาพที่มองโลกในแง่ดีในตัวลูกน้อยของคุณได้

4. ออกกำลังกาย วิธีแก้ปัญหาลูกร้องไห้ตอนกลางคืน? เขย่าแขนของลูกน้อยเบาๆ เพื่อปลอบประโลมลูกน้อยของคุณ หรือผลักเขาในรถเข็นเด็กด้วยการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวล

5. ท้องอืด ทารกบางคนร้องไห้เพราะท้องอืดหรือไม่สบาย โดยทั่วไปแล้ว ลูกจะรู้สึกดีขึ้นหลังจากเรอ ดังนั้นพยายามให้ลูกน้อยนั่งพิงไหล่และตบหลังเขา

6. ดูด. ทารกอาจร้องไห้เพราะพวกเขาหิว เวลานี้การดูดนมสามารถมีบทบาทผ่อนคลายได้เสมอ ไม่ว่าจะเป็นเต้านม ขวดนม จุกนมหลอก หรือนิ้วของทารกเอง แต่แม่ควรฆ่าเชื้อขวดนมและจุกนมหลอก และรักษานิ้วของทารกให้สะอาดเพื่อไม่ให้ป่วย ปาก.

ทำไมลูกของฉันร้องไห้ตอนกลางคืน? การร้องไห้ตอนกลางคืนเป็นสัญญาณของคุณภาพการนอนหลับที่ไม่ดี พ่อแม่ไม่ควรใจร้อน อดทน นวดให้ลูกน้อยและฟังเพลงเบาๆ เพื่อช่วยปรับปรุงอาการหงุดหงิดของทารกและบรรเทาอาการไม่สบาย นอกจากนี้ ผู้ปกครองควรเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความรู้การพยาบาลในชีวิตประจำวันของทารก เพื่อที่ว่าเมื่อทารกมีอาการผิดปกติบางอย่าง พวกเขาสามารถจัดการกับอาการได้ทันท่วงที