Когда дело доходит до серфинга, опасности серфинга бесконечно преувеличены теми, кто ничего не понимает. По их мнению, серфинг должен бороться в море огромных волн. Неудивительно, что у вас есть такая идея, в основном потому, что вы ее не понимаете.

На самом деле знакомство с серфингом гораздо менее страшно, чем можно было бы себе представить. По сути, серфинг — это «экстремальный» вид спорта, позволяющий новичкам быстро окунуться в удовольствие под руководством преподавателя. Многие люди называют определенные виды спорта «экстремальными видами спорта», когда думают о них, если они связаны с опасными для жизни ситуациями. Для новичка серфинг на 1-метровой волне — это спорт, а серфинг на 10-метровой волне — экстремальный вид спорта. От От 1 до 10 метров требует много времени и практики. Если вы хотите встать и ринуться в 10-метровую волну, это называется невежество, а не экстрим.

Итак, что нужно сделать, прежде чем учиться серфингу?

5 вещей, которые нужно знать перед серфингом

1. Выберите правильную доску для серфинга и одежду

В общем, чем короче доска, тем сложнее ею управлять. Новичкам рекомендуется выбирать доску для серфинга на 1-3 фута больше, чем они сами. Если ваш рост 5 футов 8 дюймов, выберите 7 футов 8 дюймов. пластина. Чем больше доска, тем легче вам устоять. Длина доски для серфинга зависит от вашего роста, чем вы выше, тем длиннее должна быть доска.

После выбора правильной доски для серфинга следует правильная одежда для серфинга. Что касается одежды, проверьте местную температуру воды или спросите у местных серферов, что они носят.

2. Выберите опытного инструктора по серфингу

Новичку очень важно нанять квалифицированного инструктора или опытного серфера. Квалифицированный преподаватель позволяет ученикам избежать травм и быстро перейти к делу. Студенты должны научиться в первом обучении: серии действий, таких как гребля, пересечение волн, ловля волн и взлет. С помощью учителей большинство учеников могут встать на доску на первом уроке и испытать удовольствие от скольжения по воде.

3. Обратите внимание на состояние моря

Помните, плавание в помещении и купание в океане — это два совершенно разных места. Плавание в помещении больше связано с техникой и физической подготовкой. Помимо этих двух основных правил, есть важное условие купания в море, которое «исходя из морских условий». , состояние моря напрямую влияет на уровень утопления людей в море. Не торопитесь, чтобы оставаться в безопасности, учитесь серфингу в подходящую погоду и избегайте погружений в потенциально опасных местах, таких как рифы и подводные течения.

4. Почему вы должны натирать доску для серфинга

Поверхность твердой доски для серфинга гладкая и не имеет трения, и нам нужно добавить к ней трение, то есть отшлифовать воск для серфинга на доске для серфинга. Воск для досок для серфинга действует противоположно автомобильному воску. Сланец создает шероховатые и абразивные поверхностные частицы, которые позволяют нам твердо стоять на нем, находясь в воде.

5. О физической подготовке

Серфинг требует много физических сил, и 95% времени в воде приходится на греблю, поэтому у многих серферов хорошее телосложение. Так как большую часть времени приходится гладить, очень необходимо усилить тренировку ударной мышцы, а именно трицепса. В то же время сильный трицепс может решить критикуемые девушками рукава-бабочки.

3 основных принципа здравого смысла, которые нельзя упускать при серфинге новичков

1. Остерегайтесь подводных течений

Если вы попали в пороги, которые вырывают людей, спокойно плывите на своей стороне. Хорошо плавать не значит знать море. Если у вас нет плавучей опоры, не заходите в море выше пояса, когда идете на пляж. Даже если у вас есть доска для серфинга, если волны больше, чем обычно, войдите в воду со своим партнером и не уходите слишком далеко от него. Пожалуйста, не бросайтесь в море, если вы нездоровы.

2. Уметь ловить волны

Расположите доску для серфинга вертикально по направлению к берегу. Когда волны только достигают вас, возьмите быстрое весло и прыгайте на доску с правильной формой. Скользите в направлении волн, следуя физике волн. На основе обучения стойкости отрабатывайте базовые движения ловли волн.

3. Умейте кататься на волнах

Для новичков использование лонгборда для пересечения волн затруднительно и требует физической силы, поэтому в процессе катания на водных лыжах в зоне волн, если вы столкнулись с головкой волны, правильный способ - наклонить головку доски и поднять ее. В то же время вы можете грести по волнам обеими руками, и не забывайте следить за колебаниями волны, а не бороться грубой силой (эти уроки серфинга будут усвоены, поэтому вы должны внимательно слушать).

Выше приведены некоторые основы и основы серфинга, одну вещь, которую я могу повторить, каждый может научиться серфингу, и серфинг относительно безопасен для начала.