Грудное вскармливание становится все более предпочтительным для матерей. Однако, хотя многие матери заинтересованы в грудном вскармливании, им не хватает грудного молока. Недостаточное количество грудного молока само по себе не достаточно для ребенка. Итак, каковы причины отсутствия грудного молока у кормящих матерей? Что делать, если у меня недостаточно грудного молока? Разреши мне взглянуть.

Причины недостаточности грудного молока

Грудное молоко – идеальная пища для младенцев. Однако многие мамы сталкиваются с проблемой нехватки грудного молока, что вызывает тревогу у молодых родителей. не паникуй! Давайте посмотрим, как с этим бороться.

Причина 1: Мать кормит грудью слишком мало раз. Отсутствие грудного вскармливания в течение длительного времени или удлинение интервала между кормлениями не только вредно для секреции молока, но и приводит к недостаточному грудному молоку.

Причина 2: Неправильное кормление. Новорожденный не сосет грудь в кратчайшие сроки после рождения и не сосет грудь по требованию; разлучение матери и ребенка, использование бутылочки для кормления создает «иллюзию соски», из-за чего новорожденный не хочет сосать грудного молока; мать не хочет давать новорожденному сосать грудь из-за боли в сосках Другие факторы могут привести к недостаточному грудному молоку.

Причина 3: Неправильное положение сосания ребенка. Неправильное положение ребенка для сосания может привести к тому, что ребенок не сцеживает молоко и не стимулирует лактационный рефлекс.

Причина 4: маме не хватает уверенности и энтузиазма. В это время матери следует оказать психологическую поддержку и проинформировать о правильном методе кормления. Подобных проблем обычно можно избежать, если мать и ребенок находятся в одной палате как можно скорее после родов.

Причина 5: Мать недоедала и плохо отдыхала. Матери с недоеданием и плохим отдыхом не способствуют лактационному рефлексу, и это также влияет на качество молока.

Причина 6: дисплазия молочной железы у матери. Дисплазия груди, операции на груди, впалые соски, повторная беременность, гипотиреоз матери и т. д. могут уменьшить секрецию молока, что приведет к недостаточному количеству грудного молока.

Причина 7: Недостаток молока может быть вызван болезнью или приемом лекарств, влияющих на секрецию молока, или остатками плаценты, что может привести к недостатку грудного молока.

Что делать, если грудного молока недостаточно

Грудное молоко является золотой пищей для младенцев и не может быть заменено никакой другой пищей, но у некоторых молодых матерей возникает проблема нехватки молока. Как это может быть хорошо? Что делать, если у меня недостаточно грудного молока? Давайте узнаем вместе.

1. Позвольте ребенку сосать сосок: После рождения ребенка дайте ему почаще сосать сосок, чтобы стимулировать выделение молока грудью. Чем меньше молока у матери, тем больше вам нужно увеличить количество сосания груди вашим ребенком. Вообще говоря, матери должны кормить грудью не менее 8 раз каждые 24 часа, и время каждого сцеживания не должно быть менее получаса. Конечно, все еще зависит от потребностей ребенка. Кормите ребенка, когда он голоден, и чем больше он ест, тем больше у него молока.

2. Не добавляйте сухое молоко случайно: Несколько дней назад секреция молока была не слишком обильной, но через четыре или пять дней будет выделяться большое количество молока. Так что не расстраивайтесь из-за отсутствия молока в первые несколько дней. Не добавляйте сухое молоко случайно. В течение первой недели старайтесь не докармливать сухим молоком случайно, даже если у вас очень мало грудного молока. Потому что как только ребенок съест сухое молоко, всасывание станет слабее, и молока у матери, естественно, станет все меньше и меньше.

3. Соответствующий массаж: Окуните чистое полотенце в теплую воду, протрите круговыми движениями от центра соска к ареоле и попеременно приложите тепло с обеих сторон на 15 минут с каждой стороны. грудь, массируйте всю грудь круговыми движениями; Спиральный массаж – держите грудь одной рукой, а указательный и средний пальцы другой руки массируйте по спирали к соску; Массаж шиацу – разомните обе руки на груди На с обеих сторон, сжать от груди к соску.

4. Улучшите питание и придерживайтесь сбалансированной диеты: Обеспечьте адекватное питание. Для мам есть продукты, богатые белком и различными питательными веществами. Тип пищи, которую ест мать, также напрямую влияет на секрецию и качество молока. Поэтому очень важно иметь сбалансированное потребление различных питательных веществ, включая пять основных питательных веществ: углеводы, жиры, белки, витамины и минералы. Кормящим матерям следует обратить особое внимание на усвоение кальция и железа, которые можно получить из молока, рыбы, птицы, яиц, нежирного мяса или соевых продуктов. Конечно, овощи и фрукты также следует употреблять в умеренных количествах.

5. Мама должна сохранять хорошее настроение: Не волнуйся, сохраняй хорошее настроение. Беспокойство может повлиять на выработку молока. Под влиянием физиологических факторов и факторов окружающей среды настроение мамочки сильно колеблется, часто в состоянии депрессии, что также приведет к снижению секреции молока. Поэтому кормящим матерям следует уделять особое внимание регулированию своих эмоций.

6. Обеспечьте достаточный отдых: Обратите внимание на отдых и сон, не переутомляйтесь. Обеспечить достаточное время отдыха и поддерживать хорошие условия жизни.