Все матери хотят, чтобы их дети были здоровы и меньше болели, и родители с воспаленным мозгом немедленно последуют их примеру. Многие мамы пытаются понять, как сделать так, чтобы их дети меньше болели.
Одна из самых распространенных идей — найти способы повысить иммунитет вашего ребенка.

Даже многие родители немного параноики на этом пути, и их дети используют разные методы. Но на практике эти практики в основном бесполезны.

<р>

Почему детям нравится болеть?
В этом вопросе многие родители идут в правильном направлении. Болезнь ребенка действительно связана с несовершенной иммунной системой.
Человеческое тело похоже на сложный компьютер, а иммунная система — это защитная система машины. По мере того, как мы растем, наша собственная иммунная система будет постепенно развиваться и созревать после многих болезней и выздоровлений, и она будет продолжать совершенствоваться и обновляться.
Чем сильнее ваша иммунная система, тем здоровее будет ваше тело.
Однако по причинам развития собственная иммунная система ребенка несовершенна и не подвергалась каким-либо «итерациям обновления», поэтому он естественным образом заболеет и будет иметь низкий иммунитет.
Ни одна иммунная система не совершенна с рождения, она развивается и взрослеет понемногу, по мере роста. Для детей нормально болеть в раннем возрасте.
В таком случае, может ли ребенок закрывать глаза, когда он болеет? конечно, нет. Хотя иммунная система ребенка постепенно созреет и улучшится, это не значит, что родители могут сидеть сложа руки.

Можно найти способы помочь детям улучшить их иммунитет, но будьте осторожны, чтобы избежать ям. Многие из наших широко используемых методов бесполезны для повышения иммунитета ребенка. В частности, избегайте следующих ошибок.

<р>

Распространенные мифы о повышении иммунной системы ребенка
1) Молозиво
Это заблуждение, в которое впадают многие мамы, думая, что иммунный белок, богатый молозивом, может повысить иммунитет малыша. Но на самом деле это не так.
Исследование Университета Пердью показало, что «в настоящее время нет достаточных доказательств того, что коровье молозиво может повышать иммунитет обычных младенцев».
И коровье молозиво, и грудное молоко содержат иммуноглобулины, и это правда, что коровье молозиво имеет более высокий уровень иммуноглобулинов, чем грудное молоко.
Но молозиво не повышает иммунитет. Поскольку иммунный белок в нем отличается от иммунного белка в грудном молоке, первый не является основным питательным веществом, усваиваемым ребенком в процессе роста и развития. Поэтому коровье молозиво мало влияет на повышение иммунитета малыша.
2) Козье молоко
Может ли козье молоко также повысить иммунитет вашего ребенка? Влияет на здоровье вашего ребенка? На самом деле это недоразумение. Напротив, козье молоко имеет такое же содержание питательных веществ, как и коровье молоко, с небольшой разницей. Пить только козье молоко для повышения иммунитета малыша явно нереально.
3) Верблюжье молоко
В этом году верблюжье молоко также является очень популярным «чистым молоком знаменитостей». Из-за его низкого выхода говорят даже, что это та же самая модель королевской семьи Дубая. Верблюжье молоко чрезвычайно дорогое. Вечное зрелище.
Даже многие предприятия прямо хвастаются, что это «молочный бог», а также утверждают, что у малыша после его употребления может повыситься иммунитет.
Но так ли это на самом деле? конечно, нет. Большая часть пропаганды преувеличивает реальность верблюжьего молока. Будь то питательный состав, стабильность, безопасность, это фактически то же самое, что и молоко. В чем-то даже лучше, чем молоко. По сравнению с грудным молоком это ничто.
В конце концов, верблюжье молоко — это просто питьевое молоко, не более того.

Если вы хотите повысить иммунитет вашего ребенка, бесполезно пить одно только молоко.

<р>

Если вы хотите повысить иммунитет своего ребенка, помните об этих аспектах
1. Настаивайте на грудном вскармливании. Грудное молоко действительно содержит иммуностимулирующие вещества, которые не разрушаются желудочным соком и усваиваются ребенком вплоть до кишечника Давы. В частности, молозиво богато питательными веществами, и его нельзя выбрасывать небрежно.
2. Вовремя и по программе вакцинируйте малыша. Иммунитет ребенка не статичен, его нужно постепенно стимулировать и наращивать с помощью различных процессов, поэтому необходимо вовремя вакцинировать ребенка. Это самый прямой способ помочь вашему ребенку достичь более продолжительной активной иммунной функции.
3. Следите за тем, чтобы рацион ребенка был питательным и здоровым. Особенно после введения прикорма ребенку еще более важно следить за тем, чтобы баланс питания ребенка был сбалансированным. Всегда следите за тем, чтобы ребенок не ел. Обязательно ешьте достаточно рыбы, яиц, молока, фруктов и овощей.
4. Обеспечить достаточный сон. Очень важно убедиться, что ваш ребенок ложится спать в полночь. Адекватный отдых может помочь омолодить вашего ребенка, помочь восстановить иммунную систему, а также может повлиять на рост вашего ребенка.

5. Возьмите ребенка на прогулку на свежем воздухе. Адекватная прогулка на свежем воздухе может не только улучшить физическую форму детей, успокоить их эмоции, но и оказать положительное влияние на иммунитет.

<р>

<р> Исследования показали, что регулярные, но не чрезмерные физические нагрузки могут увеличить количество иммунных клеток в организме, и иммунитет повысится естественным образом.

Наконец, обратите внимание на ежедневную гигиену. Обычно обращают внимание на личную гигиену, наиболее практичным методом является частое мытье рук. Кроме того, обратите внимание на вентиляцию помещения в любое время, что может эффективно уменьшить инвазию бактерий и подавить рост микроорганизмов. Эффективно повысить иммунитет ребенка.