유산소 운동이 체형에 어떤 영향을 미칩니 까?
유산소 운동이 체형에 어떤 영향을 미칩니 까?
2022-09-19 17:32

체지방 감소 및 성형 과정에서 다양한 목표가 방법 선택에 영향을 미칩니다. 예를 들어 체중 감량이 목표라면 대부분의 친구들은 운동 방법을 선택할 때 유산소 운동을 선택할 것입니다. 지방 연소 효율의 관점에서 보면 유산소 운동이 더 유리하지만, 성형이 목적이라면 유산소 운동을 ...


여성을 위한 허리 트레이닝의 이점은 무엇입니까?
여성을 위한 허리 트레이닝의 이점은 무엇입니까?
2022-09-19 17:30

여성의 경우 바디 스컬핑 과정에서 허리, 복근, 엉덩이에 너무 집중하는 것 같지만 이 두 영역에 비해 등 트레이닝은 동등하게 다루어야 한다. 너무 많으면 뚱뚱해 보일 뿐만 아니라 늙어 보이기도 하고, 등 근육이 약하면 생기가 없고 기질도 떨어지게 되며, 등 라인이 타이트하면 ...


선글라스의 색상을 선택하는 방법?
선글라스의 색상을 선택하는 방법?
2022-09-18 19:26

뜨거운 태양은 불 같아서 눈을 뜰 수 없고, 걷든 운전을 하든 많은 사람들이 선글라스 없이는 할 수 없습니다. 선글라스는 색상과 기능이 다릅니다. 선글라스 색상의 비밀을 알면 스타일 감을 더하면서 눈을 더 잘 보호할 수 있습니다. 선글라스의 색상은 여러 가지가 있지만 가장...


여성의 요실금이 개선될 수 있습니까?
여성의 요실금이 개선될 수 있습니까?
2022-09-18 19:24

최근 기혼 여성의 요실금 문제가 세간의 주목을 받고 있다. 요실금의 발생은 여성의 연령, 체중, 임신 및 생활 습관과 관련이 있습니다. 요실금은 소변을 참지 못하고 소변이 저절로 나오는 질환입니다. 쉽게 말해 소변이 새는 것입니다. 요실금은 노인에게...


산후 폐색전증을 예방하는 방법은 무엇입니까?
산후 폐색전증을 예방하는 방법은 무엇입니까?
2022-09-18 19:22

폐색전증(영향물질이 폐동맥과 그 가지에 들어가 조직으로의 혈액 공급을 차단하여 생기는 병리학적, 임상적 상태를 말합니다. 폐색전증을 일으키는 원인은 혈전, 지방, 양수, 공기 또는 종양 색전증 등 폐색전증의 임상 양상은 다양하고 모두 특이성이 부족하여 쉽게 간과되거나 오진됩니다...


어떤 여성이 자궁내막증에 걸릴 확률이 더 높습니까?
어떤 여성이 자궁내막증에 걸릴 확률이 더 높습니까?
2022-09-18 19:20

지난 20년 동안 자궁내막증의 발병률이 증가하고 있으며, 25세에서 44세 사이의 월경을 하는 여성의 약 10%-15%가 자궁내막증을 앓고 있습니다.세 여성 환자. 어떤 여성이 자궁내막증에 쉽게 "타겟팅"됩니까? 정상적인 상황에서는 자궁...


남성의 성적 노화를 늦추는 방법은 무엇입니까?
남성의 성적 노화를 늦추는 방법은 무엇입니까?
2022-09-18 19:18

남자가 열일곱이나 열여덟 살이 되면 그의 성적 발달은 완전히 성숙해지며, 이것은 그의 인생에서 가장 좋은 나이입니다. 20세 이후에는 신체발달이 평탄해지는 경향이 있으며, 성기능은 비교적 안정적인 단계에 들어선다. 30세 이후에는 남성의 성기능이 서서히 저하되기 시작합니다. ...


눈과 안경에 좋은 선글라스는 어떻게 착용하나요?
눈과 안경에 좋은 선글라스는 어떻게 착용하나요?
2022-09-18 19:16

뜨거운 태양은 불 같아서 눈을 뜰 수 없고, 걷든 운전을 하든 많은 사람들이 선글라스 없이는 할 수 없습니다. 선글라스는 패션 아이템으로 많은 힙스터들이 옷에 매치하고 취향을 반영하기 위해 사용하는 무기이기도 합니다. 모양만 다른 것이 아니라 색깔도 다양하다. 선글라스는 ...


태양 노출 후 피부 미백을 복구하는 방법?
태양 노출 후 피부 미백을 복구하는 방법?
2022-09-17 14:10

여름이 지나면 어떤 자매들은 얼굴에 많은 반점이 생기는 것을 알아차릴 것입니다. 이는 매우 무서운 일광 화상입니다. 일광 화상의 형성은 햇빛에 장기간 노출, 신체 대사, 스킨 케어 제품 및 메이크업과 일정한 관계가 있습니다. 햇빛에 노출되면 왜 피부가...


자외선에 노출된 피부를 진정시키는 방법은?
자외선에 노출된 피부를 진정시키는 방법은?
2022-09-17 14:08

무더운 여름, 뜨거운 태양은 당신의 열정을 조금도 막을 수 없지만, 게임이 끝난 후 소녀들은 피부에 손상을 줄 피부에 대해 다시 걱정합니다. 자외선 차단도 중요하지만 여전히 일광화상이 발생하고 피부가 뜨거워지는데, 사실 6시간 이내에 응급조치를 취하기에는 너무 늦습...


일광 화상 후 응급 처치 방법?
일광 화상 후 응급 처치 방법?
2022-09-17 14:06

여름에는 태양이 유독 강하고 자외선이 점점 강해져 땅이 검게 그을립니다. 하루가 지나면 피부가 붉어지므로 햇볕에 노출된 후에는 피부를 수리하는 것이 중요합니다. "천천히" 스킨 케어 : 많은 사람들의 가장 큰 두려움은 햇볕에 그을리는 것...


여름에 햇볕에 그을린 피부를 복구하는 방법?
여름에 햇볕에 그을린 피부를 복구하는 방법?
2022-09-17 14:04

여름에는 많은 사람들이 "모공 막힘"을 걱정하기 때문에 자기 전에 물을 한 겹 바르는 경향이 있습니다. 사실, 태양에 하루의 노출은 피부를 매우 보충해야 하고, 로션 한 병만으로는 충분하지 않습니다. 또한 저녁 10시부터 새벽 2시까지가 피부가 회복되기 가장 좋은 시간이며,...


햇볕에 탄 피부를 복구하는 방법?
햇볕에 탄 피부를 복구하는 방법?
2022-09-17 14:02

여름에 피부가 일광화상을 입는 것은 정상인데요, 많은 분들이 경험해 보셨을 텐데요, 여름에 피부를 되찾고 싶다면 자외선 차단제를 잘 챙겨야 합니다. 에디터가 피부 방어 전투로 안내하고 햇볕에 탄 후 피부를 복구하는 방법을 알려줍니다. 햇볕에 그을린 피...


정자는 왜 변형됩니까?
정자는 왜 변형됩니까?
2022-09-16 16:20

결혼하고 아이를 낳는 것은 당연한 일처럼 보일지 모르지만 사실은 그렇지 않습니다. 우리 모두는 남성 정자의 질이 수정에 중요하다는 것을 알고 있습니다. 그러나 최근 몇 년 동안 남성 정자 기형의 발병률이 증가하여 남성의 생식 능력을 심각하게 위협하고 있습니다. ...


장기간 피임약을 복용하려면 칼슘 보충제가 필요합니까?
장기간 피임약을 복용하려면 칼슘 보충제가 필요합니까?
2022-09-16 16:18

피임약은 99.9%의 유효율을 가진 인기 있는 피임법으로 원치 않는 임신을 예방하고 여성을 해로부터 보호할 뿐만 아니라 치료약으로도 사용됩니다. 그러나 "삼점제"이며, 피임약 등 호르몬제를 너무 많이 복용하면 내분비계에 부정적인 영향을 미칠 뿐만 아니라 여성의 뼈와 피부에도 ...