부정적인 감정이 제 시간에 통제되지 않으면 시간이 지남에 따라 건강에 많은 피해를 줄 것임을 우리는 모두 알고 있습니다. 그것은 사람들의 정신 건강에 큰 해를 끼칠 뿐만 아니라 부정적인 감정은 육체적인 해를 입히고 심지어 질병을 일으킬 것입니다. 다음은 부정적인 감정의 위험성에 대한 자세한 소개입니다.

위험 1: 내분비 장애를 일으킴

감정은 내분비에 큰 영향을 미치며 장기적으로 부정적인 감정은 내분비 장애를 일으켜 피부를 칙칙하고 거칠고 칙칙하게 만들고 심하면 여드름이나 색소침착까지 나타나 이미지에 심각한 영향을 미치게 된다. 얼굴에 생긴 반점이나 피부병은 겉으로 보기에는 피부 문제지만 사실 혈액 속의 독소가 정상적으로 배출되지 않아 피부에 축적되는 경우가 많다. 및 독소 배출 어려움.

위험 II : 소화 시스템의 파괴

사람은 기분이 좋지 않으면 식욕이 없고, 이는 위점막이 희어지고 위산분비가 정지되는 등 위장의 이상으로 인해 소화불량을 유발한다. 위장 문제가 더 흔하고 약물을 너무 많이 복용하고 부정적인 감정적 요인을 무시하십시오. 사람은 화를 내면 식욕이 없고, 많은 사람이 겪을 수 있고, 긴장하면 위장에 있던 피가 뇌로 흐른다.

해삼 : 심혈관 및 뇌혈관 질환 유발

감정은 심혈관 및 뇌혈관 손상에 보다 직접적입니다. 부정적인 감정은 심혈관 장애, 빠른 심장 박동, 혈압 증가, 산소 소비 2배 증가, 고혈압, 관상 동맥 심장 질환, 협심증 및 기타 질병, 심지어 중증의 경우 뇌 색전증을 유발할 수 있습니다. 경우. , 급사를 초래하여 생명에 대한 위험이 매우 큽니다.

위험 4 : 생리적 통증 유발

사람이 기분이 좋지 않으면 뇌에 혈액이 몰리면서 신체의 다른 부위에 혈액 공급이 원활하지 않아 뇌에서 특수 물질이 분비되고 경련과 통증이 나타나 극심한 고통을 겪는다.

위험 다섯 번째 : 간 손상 유발

화를 내면 간에도 상처를 입게 되며, 화를 내면 간에도 영향을 미쳐 간의 해독 작용을 방해하여 독소가 체내에 머물게 하고 전신의 장기에 영향을 줄 수 있다는 사실을 우리 모두 알고 있습니다. 영양소 합성이 잘 되지 않고 신진대사가 제대로 이루어지지 않습니다.

위험 6 : 부인과 질환의 원인

여성도 취약계층이다.장기적인 부정적인 감정은 분노와 우울증을 일으키기 쉬우며, 이는 월경장애로 이어질 수 있으며, 제때 해소되지 않으면 유방, 자궁, 난소 등의 장기에도 손상을 주어 결절, 근종, 낭종 및 기타 위험.

유해 7 : 갑상선 질환의 원인

갑상샘을 담당하는 사람의 감정, 식욕, 수면, 체온 조절은 사실 대부분 감정과 관련이 있는데, 현재 갑상선 결절과 종양의 발병률이 높은 것은 나쁜 감정과 정신적 스트레스와 밀접한 관련이 있습니다.

위험 8 : 우울증 유발

부정적인 감정이 제때 해결되지 않으면 우울증을 유발할 수도 있습니다. 사람의 감정 상태는 조정하고 제어하는 ​​​​방법을 배워야합니다.자신의 생각에 대한 지나친 관심, 완고함, 낮은 자존감, 불안은 모두 불면증, 낮은 기억력, 기분 저하 및 사고의 혼란을 유발합니다.

좋고 긍정적인 기분을 유지하는 것은 건강을 유지하는 열쇠이자 기초입니다. 모든 분들이 부정적인 감정을 떨쳐버리고 스스로의 긴장을 풀고 긍정적이고 건강한 태도를 회복할 수 있기를 바랍니다. 어떤 어려움이 닥치더라도 제때 감정을 조절해야 하며, 부정적인 감정이 무심코 건강을 앗아가지 않도록 해야 합니다.