脂肪の減少とシェイプアップのプロセスでは、さまざまな目標が方法の選択に影響します。 たとえば、あなたの目標が体重を減らすことである場合、私の友人のほとんどは、運動方法の選択で有酸素運動を選択します. 脂肪燃焼効率の観点からは、有酸素運動の方が有利ですが、シェイプアップが目的の場合、有酸素運動をシェイプトレーニン...
女性の場合、ボディスカルプティングプロセス全体でウエスト、腹筋、臀部に重点が置かれすぎているようですが、これら 2 つの領域と比較して、背中のトレーニングは同等に扱われるべきです。 太りすぎると太って見えるだけでなく、老けて見えるし、背中の筋肉が弱いと活力と気質が不足し、背中のラインがきついと、全身が背が高く...
灼熱の太陽は炎のようで目が開けられず、歩くときも車を運転するときもサングラスが欠かせない人が多い。 サングラスにはさまざまな色があり、機能も異なります。 サングラスの色の秘密を知ることで、スタイリッシュな感覚を追加しながら目をよりよく保護することができます. サングラスには多くの色がありますが、より一般的なも...
近年、既婚女性の尿失禁が問題視されています。 尿失禁の発生は、女性の年齢、体重、妊娠、およびライフスタイルに関連しています。 尿失禁とは、排尿のコントロールができなくなり、尿が勝手に出てしまう病気です。 簡単に言うと尿漏れです。 尿失禁は高齢者に多くみられます。 50 歳以上の女...
肺塞栓症 (影響を受けた物質が肺動脈とその枝に入り、組織への血液供給を遮断することによって引き起こされる病理学的および臨床的状態を指します。血栓、脂肪、羊水、空気または肺塞栓症の臨床症状は多様で、特異性に欠け、見落とされたり誤診されたりしやすい.肺塞栓症の重症度は、軽度の無症候性から重度の血行動態不安定性また...
過去 20 年, 子宮内膜症の発生率は増加しています. 約 10%-15% 間の月経のある女性 25 と 44 歳の女性患者. 子宮内膜症の「標的」になりやすいのはどの女性ですか? 通常、子宮内膜は子宮内にありますが、月経のたびに子宮内膜組織が脱落し、月経血ととも...
男性が17歳か18歳になると、性的発達が完全に成熟し、人生で最高の年齢になります。 20歳を過ぎると、身体の発育はフラットになりがちで、性的能力は比較的安定した段階に入ります。 30歳を過ぎると、男性の性機能はゆっくりと低下し始めます。 性的パフォーマンスの低下は、40 代から 50 代のほとんどの男性で最...
灼熱の太陽は炎のようで目が開けられず、歩くときも車を運転するときもサングラスが欠かせない人が多い。 ファッションアイテムとして、サングラスは多くの流行に敏感な人が服に合わせて自分の好みを反映するために使用する武器でもあります. 形が違うだけでなく、色もカラフルです。 サングラスはすでに非常に人気のある日用品で...
夏が過ぎると、顔にたくさんのシミができる姉妹もいますが、これは非常に恐ろしい日焼けです。 日焼けの形成は、日光に長時間さらされること、体の新陳代謝、スキンケア製品、化粧品と一定の関係があります。 日光を浴びると 肌が赤くなるのはなぜ？ 過度の紫外線、長時間の皮膚...
灼熱の夏、太陽が照りつけ、情熱を少しも止めることはできませんが、ゲームが終わった後、女の子たちは再び肌を心配し、肌を傷つけます. 日焼け対策は大事ですが、それでも日焼けして肌が熱くなってしまうので、6時間以内に応急処置をしても手遅れです。 日焼けした場合は、すぐに行う必要があります.ここでは、日...
夏の太陽は非常に有毒で、紫外線はますます強くなり、地面を黒く焦がします。 1日経つと肌が赤くなるので、日焼け後の肌の修復が重要です。 「ゆっくり」スキンケア： 多くの人々の最大の恐怖は太陽に日焼けすることです。 ただし、あまり目立たない赤みでも、皮膚表面に目に見えな...
夏は「毛穴のつまり」が気になる方も多いので、就寝前に水をたっぷり塗ってしまいがち。 実際、1日太陽にさらされると肌は補充が必要になり、ローションのボトルでは十分ではありません. また、夕方10時から翌朝2時までが肌の回復に最も適した時間帯であり、日差しを浴びた後はこまめな補修をしないと、毎日肌が荒れて元のハリ...
夏に肌が日焼けするのは普通のことで、多くの人が経験したことがありますが、夏に肌を元に戻したい場合は、日焼け止めをしっかりと行う必要があります。 編集者があなたを肌の防衛戦に連れて行き、日焼け後の肌を修復する方法を教えます。 日焼けした肌を回復するには？ 回復方法 ...
結婚して子供を持つことは当たり前のように思えますが、そうではありません。 男性の精子の質が受胎にとって重要であることは誰もが知っています。 しかし、近年、男性の精子奇形の発生率が増加しており、男性の生殖能力を深刻に脅かしています。 精子の合格率の現状が気になる 実際、精子の質の...
避妊ピルは避妊効果が99.9％で、望まない妊娠を防ぎ、女性を害から守るだけでなく、治療薬としても人気の避妊法です。 しかし、「三ツ薬」であり、経口避妊薬などのホルモン剤の飲み過ぎは、内分泌に悪影響を与えるだけでなく、女性の骨や皮膚にも害を及ぼすので、経口避妊薬を服用する女性は長い間カルシウム補給が必要です。 ...
