1. Qual è il momento migliore per allattare?

Si ritiene generalmente che la durata ottimale dell'allattamento al seno sia compresa tra 6 mesi e 2 anni. Per quanto tempo è meglio allattare al seno dipende anche dalle condizioni fisiche della madre che allatta.

Si ritiene generalmente che l'età ottimale per lo svezzamento nelle aree urbane sia di 8-12 mesi e possa essere estesa a 12-18 mesi nelle aree rurali. Tuttavia, se la madre non è in buona salute e di solito non produce abbastanza latte, si può procedere allo svezzamento precoce.

Se la madre è in buona salute e la produzione di latte è ancora in buono stato, o perché il bambino è fragile e malato, lo svezzamento è dannoso per la salute del bambino e il tempo di svezzamento può essere opportunamente posticipato, ma non deve superare i 2 anni al massimo.

Inoltre, il momento esatto dello svezzamento è il migliore in primavera o in autunno.

L'Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda vivamente l'allattamento al seno esclusivo per i primi 6 mesi di vita. Da 6 mesi a 2 anni o più, integra con altri alimenti continuando ad allattare.

L'Organizzazione Mondiale della Sanità afferma che "il latte materno è il miglior alimento nutritivo per i bambini". Il latte materno contiene molti componenti immunitari, più acidi grassi insaturi rispetto al latte vaccino e taurina, che promuove lo sviluppo del cervello nei bambini. Pertanto, l'allattamento al seno può essere prolungato per un periodo di tempo più lungo, piuttosto che la tradizionale convinzione che il latte materno non sia più nutriente dopo sei mesi.

2. Quando interrompere l'allattamento?

Il metodo tradizionale di svezzamento è anacronistico e una punizione straziante sia per la madre che per il bambino. Allora, qual è un modo ragionevole e sensato di svezzamento?

I tempi e il metodo di svezzamento dipendono da molti fattori, ogni madre e ogni bambino sperimenteranno lo svezzamento in modo diverso e il metodo scelto varierà da persona a persona. Se siete ben preparati e sia voi che il vostro bambino siete a vostro agio, i tempi sono maturi per lo svezzamento e potrete svezzare il vostro bambino molto velocemente.

Se la madre deve viaggiare per un periodo di tempo, è probabile che venga completamente svezzata dopo alcuni giorni. Se la madre interrompe l'estrazione dopo essere andata al lavoro, anche il latte verrà svezzato rapidamente durante il giorno.

La maggior parte dei bambini ha l'abitudine di nutrirsi nel cuore della notte e prima di andare a letto la sera. I momenti più difficili per svezzare il tuo bambino sono prima di coricarsi e le poppate di mezzanotte. Puoi svezzare prima il tuo bambino dal latte della notte e poi dal latte della buonanotte.

Il periodo migliore per lo svezzamento è la primavera e l'autunno, quando il clima è favorevole. In una temperatura e in un ambiente più confortevoli, il bambino può adattarsi facilmente ai cambiamenti indotti dallo svezzamento e sarà più facile per il bambino attraversare questo periodo di transizione fisiologica e psicologica.

Lo svezzamento dovrebbe essere fatto gradualmente, con intervalli più lunghi tra le poppate e aumentando gradualmente gli alimenti complementari, piuttosto che svezzare il bambino tutto in una volta, per evitare disagi psicologici.

Di solito ci vuole da una settimana a un mese, a seconda del metodo di svezzamento e degli alimenti consumati.