Banyak pria yang tidak tahu banyak tentang kanker prostat, mereka hanya tahu bahwa kanker prostat adalah salah satu jenis penyakit prostat, dan ada banyak gejala kanker prostat, dan bahaya kanker prostat sangat besar, membahayakan kehidupan dan kesehatan pria. . Oleh karena itu, metode untuk mencegah kanker prostat juga penting. Dalam kehidupan sehari-hari, tips diet apa yang harus Anda perhatikan untuk mencegah kanker prostat?

Bagaimana membedakan antara kanker prostat dan hiperplasia prostat jinak
Kanker prostat adalah hasil dari pertumbuhan sel asinar prostat yang tidak normal dan tidak teratur. BPH disebabkan oleh tekanan pada uretra dan saluran keluar kandung kemih akibat pembesaran kelenjar prostat. Pada tahap awal penyakit, gejala keduanya relatif sama, yang dapat dengan mudah menyebabkan kesalahpahaman atau kesalahan diagnosis pasien.
Metode 1: Periksa durasi penyakit. Perjalanan kanker prostat dan hiperplasia prostat jinak berbeda. Timbulnya kanker prostat lebih cepat, sedangkan timbulnya hiperplasia prostat jinak relatif lambat. Namun, setelah gejala kanker prostat muncul, perjalanan penyakit berkembang dengan cepat, tidak hanya kesulitan buang air kecil yang meningkat dengan cepat, tetapi juga dalam jangka pendek, akan ada gejala yang jelas seperti penurunan berat badan, kelelahan, dan anemia. Kanker prostat bermetastasis lebih awal, sebagian besar bermanifestasi sebagai nyeri di tulang belakang lumbar, panggul dan tulang paha, atau pembengkakan kelenjar getah bening di daerah selangkangan. BPH tidak bermetastasis.
Metode 2: Lakukan pemeriksaan rutin. Pasien dapat dengan benar membedakan kanker prostat dan hiperplasia prostat jinak melalui pemeriksaan rutin. Mengambil jaringan prostat, seperti biopsi, dapat secara akurat mengidentifikasi kanker prostat atau hiperplasia prostat jinak. Selain itu, pemeriksaan isotop, rontgen dan lainnya juga dapat menemukan metastasis kanker prostat. Selama CT scan, hiperplasia kelenjar prostat bisa sangat besar, tetapi permukaannya halus, teksturnya relatif seragam, kekerasannya sedang, dan sekitarnya jernih. Kanker prostat membesar secara tidak teratur, dengan permukaan yang tidak rata, nodul, keras seperti batu, batas tidak jelas, dan difiksasi oleh perlengketan pada rektum.

4 tips diet untuk pria untuk mencegah kanker prostat
Rahasia 1: Vitamin dalam makanan
Penelitian telah menunjukkan bahwa konsentrasi vitamin A pada prostat normal adalah 5-7 kali lebih tinggi dari pada jaringan kanker prostat, menunjukkan bahwa vitamin A berperan penting dalam mencegah terjadinya tumor prostat. Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa mendapatkan cukup vitamin D dapat sangat mengurangi risiko kanker prostat. Vitamin C dan E, sebagai antioksidan penting dalam tubuh, dapat menghambat pertumbuhan dan diferensiasi tumor prostat. Karena itu, pria paruh baya dan lanjut usia sebaiknya makan lebih banyak makanan yang kaya vitamin ini.
Tip 2: Lemak dalam makanan
Ada perbedaan yang signifikan dalam struktur makanan orang-orang di daerah dengan insiden tinggi dan daerah dengan insiden rendah kanker prostat. Makanan Cina di daerah dengan insiden rendah memiliki kandungan lemak yang lebih rendah dan lebih banyak biji-bijian, sayuran, dan produk kedelai, sedangkan sebaliknya di daerah dengan insiden tinggi.Fenomena ini menunjukkan bahwa lemak makanan adalah salah satu kemungkinan penyebab tumor prostat. Lemak dalam makanan terutama berasal dari daging seperti daging sapi dan babi serta minyak sayur.
Tip 3: Lemak dalam makanan
Diet tinggi kalori adalah stimulator tumor prostat. Panas yang tinggi dapat mempercepat mitosis sel, mempercepat proliferasi sel, dan memicu pembentukan tumor. Orang dengan diet tinggi kalori memiliki 70% lebih tinggi insiden kanker prostat daripada orang dengan diet rendah kalori.
Tip 4: Lainnya dalam diet
Penelitian telah menunjukkan bahwa pria yang secara teratur makan produk kedelai lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan tumor prostat daripada pria yang tidak. Para ahli menunjukkan bahwa fitoestrogen yang terkandung dalam makanan kedelai dapat mengurangi risiko kanker yang disebabkan oleh hormon pria. Banyak makanan di alam yang mengandung fitoestrogen, seperti kedelai, kacang kedelai, kacang tanah, dll., yang dapat dimakan dengan benar. Selain itu, teh juga kaya akan zat yang menghambat prostat, seperti flavonol catechin, yang memiliki efek mencegah tumor prostat, sehingga Anda bisa minum lebih banyak.

Gejala awal kanker prostat
Gejala awal kanker prostat termasuk sering buang air kecil, urgensi, dan kesulitan buang air kecil, yang mirip dengan prostatitis.
Gejala 1: Sulit buang air kecil, sering buang air kecil, urgensi
Gejala kanker prostat adalah kesulitan buang air kecil, aliran urin tipis atau miring, atau bifurkasi aliran, buang air kecil berkepanjangan, sering buang air kecil, urgensi, nyeri saat buang air kecil, dan buang air kecil yang tidak disengaja. Kompresi tumor pada rektum dapat menyebabkan kesulitan buang air besar atau obstruksi usus, juga dapat menekan vas deferens sehingga tidak ada ejakulasi, dan kompresi saraf dapat menyebabkan nyeri pada perineum, yang dapat menjalar ke saraf skiatik.
Gejala 2: Nyeri di pinggang, pinggul, dan pinggul
Nyeri di punggung bawah, sakrum, bokong, pinggul, panggul, dan linu panggul adalah gejala umum kanker prostat.
Gejala 3: Metastasis kelenjar getah bening
Gejala kanker prostat sebagian besar terjadi di iliaka, ekstra-iliaka, pinggang, selangkangan dan bagian lain, yang dapat menyebabkan pembengkakan kelenjar getah bening di bagian yang sesuai dan pembengkakan pada ekstremitas bawah. Kanker prostat sering rentan terhadap metastasis tulang, menyebabkan nyeri tulang atau patah tulang patologis, paraplegia. Kanker prostat juga dapat menyerang sumsum tulang dan menyebabkan anemia atau jumlah sel darah yang rendah.
Gejala 4: Gejala sistemik
Dengan perkembangan penyakit, karena rasa sakit mempengaruhi pola makan, tidur dan semangat, setelah penyiksaan jangka panjang, tubuh pasien menjadi lebih lemah dan lebih lemah, dan bahkan mungkin diperumit oleh anemia progresif, cachexia atau gagal ginjal.

Makanan paling cocok untuk kanker prostat
Kategori 1: Makanan bervitamin tinggi
Studi telah menemukan bahwa konsentrasi vitamin A pada prostat normal adalah 5 sampai 7 kali lebih tinggi dari pada jaringan kanker prostat, yang menunjukkan bahwa vitamin A berperan penting dalam mencegah terjadinya kanker prostat. Pada saat yang sama, selain vitamin A, vitamin D juga dapat mengurangi risiko kanker prostat, sedangkan vitamin C dan vitamin E, sebagai antioksidan penting dalam tubuh, dapat menghambat pertumbuhan dan diferensiasi tumor prostat. Oleh karena itu, pasien harus lebih banyak makan makanan yang kaya vitamin, seperti apel, tomat, kubis dan makanan lainnya.
Kategori 2: Makanan kedelai
Isoflavon dalam kedelai dapat mengurangi efek merusak dari hormon pria, menghambat dan membunuh sel kanker. Menurut survei, kejadian kanker prostat di wilayah Asia di mana makanan kedelai dimakan jauh lebih rendah daripada di negara-negara Eropa dan Amerika, itulah sebabnya insiden kanker prostat di negara-negara Eropa Barat lebih tinggi, jadi mereka harus makan lebih banyak kedelai. produk.
Tipe 3: Teh hijau
Teh hijau memang erat kaitannya dengan kesehatan manusia. Tidak hanya memiliki fungsi menyegarkan pikiran, membersihkan panas dan antipiretik, mencerna makanan dan mengurangi dahak, detoksifikasi dan menenangkan, menghilangkan disentri dan dehumidifikasi, tetapi juga katekin yang terkandung dalam teh hijau dapat menghambat tingkat androgen pada pria, dan androgen dapat meningkatkan proliferasi sel kanker, sehingga secara tidak langsung dapat menghambat penyebaran kanker prostat.