Setelah musim panas, kulit beberapa orang menjadi cerah dan lembut, sementara yang lain beberapa derajat lebih gelap. Hebatnya, mereka semua mengatakan mereka memiliki tabir surya. Mengapa beberapa orang tidak menjadi cokelat? Beberapa orang menjadi cokelat ketika mereka terbakar sinar matahari? Mari berkenalan bersama.
"Tentu saja saya juga memakai tabir surya, tetapi mengapa masih hitam setelah terpapar sinar matahari? Sudah beberapa hari sejak awal musim gugur, dan saya tidak bisa memutih."
"Sepertinya aku tidak terlalu memperhatikan tabir surya di musim panas, tapi aku jarang mendapatkan cokelat."
Ini adalah sikap dua orang yang berbeda terhadap penyamakan kulit. Apa yang Anda lihat adalah bahwa sinar matahari tampaknya sangat "ramah" bagi sebagian orang. Beberapa orang tidak berjemur tanpa tabir surya. Tetapi beberapa orang mudah kecokelatan hanya dengan terkena sinar matahari. Untuk mengetahui perbedaan keduanya, Anda perlu bertanya terlebih dahulu. Mengapa cokelat?
Mengapa kulit saya menjadi kecokelatan?
Bahkan di bawah sinar matahari langsung, lapisan permukaan kulit dapat terus memproduksi melanin. Melanin terus menyerap sinar UV tubuh dan mengurangi penyamakan kulit. Melanin yang dihasilkan tidak selalu ada. Setelah jangka waktu tertentu, melanin dimetabolisme oleh tubuh dan dapat dikeluarkan oleh tubuh. Kulitnya juga menjadi putih.
Namun, jika ada terlalu banyak melanin dalam tubuh manusia, setelah akumulasi bintik-bintik pigmen, menjadi sulit untuk dimetabolisme dan dikeluarkan. Bintik-bintik ini adalah penyebab utama kulit lebih gelap.

Mengapa beberapa orang menjadi cokelat dan yang lainnya tidak?
Ternyata akar penyebab penggelapan kulit adalah produksi melanin, sehingga orang yang tidak mudah memproduksi melanin dalam tubuh manusia tentu tidak mudah menjadi hitam. Jumlah melanin terkait dengan aktivitas tirosinase tubuh manusia. Peningkatan aktivitas tirosinase menghasilkan lebih banyak melanin.
Orang yang tidak rentan terhadap penyamakan memiliki aktivitas tirosinase yang lebih rendah sejak lahir dan menghasilkan lebih sedikit melanin, yang memperlambat laju penyamakan. Kurang rentan terhadap penyamakan daripada yang lain di bawah intensitas matahari yang sama.
Mungkin orang dengan gen seperti itu adalah orang yang beruntung. Jika Anda adalah tipe orang yang sulit mendapatkan cokelat, tidak peduli seberapa banyak Anda cokelat, Anda mungkin akan bahagia.
Namun bagi mereka yang rentan terhadap tanning, tidak perlu sedih. Ikuti beberapa langkah sederhana untuk mencegah penyamakan.

Gak mau tan, sun protection kuncinya
Paparan sinar matahari baik untuk tulang dan nutrisi. Namun, paparan sinar matahari yang terlalu lama tanpa perlindungan matahari yang tepat sebenarnya dapat meningkatkan risiko penuaan kulit, meningkatkan risiko masalah seperti terbakar sinar matahari, penyamakan kulit, dan meningkatkan risiko penyakit kulit, yang tidak dapat disangkal.
Jika Anda tidak ingin terbakar sinar matahari atau kecokelatan, ada tiga cara utama untuk menghindarinya, naungan dan tabir surya.
Untuk menghindari adalah menghindari sinar matahari. Untuk itu, Anda pada dasarnya berada di luar atau di luar matahari. Pilih tempat tanpa matahari untuk bepergian, atau pilih saja bepergian di malam hari. Namun, ini tampaknya tidak realistis. Bagaimanapun, semua orang harus pergi bekerja dan bekerja.
Shading adalah bentuk perlindungan matahari fisik. Ini adalah metode tabir surya yang harus dimiliki untuk orang-orang seperti bersepeda dan berjalan. Gunakan payung, pakaian pelindung sinar matahari, selongsong es, dll. untuk menutupi kulit yang terbuka dan berperan dalam perlindungan fisik dari sinar matahari.
Cara ini merupakan cara yang lebih efektif untuk memblokir sinar UV, merangsang kulit dan merangsang produksi melanin. Mencegah kulit terbakar dan tanning. Tetapi kelemahan tabir surya fisik adalah panas dan berkeringat. Pakaian tabir surya dan selongsong es membungkus kulit, yang tidak kondusif untuk pembuangan panas kulit. Pada hari yang cerah, Anda dapat melindungi wajah Anda dari kecokelatan, tetapi bukan kaki Anda, bahkan dengan payung.
Pendekatan yang lebih komprehensif untuk perlindungan matahari adalah tabir surya. Inilah yang oleh beberapa wanita disebut tabir surya kimia. Efek sinar UV diblokir oleh prinsip-prinsip kimia. Pilih dengan SPF dan PA tertentu Tabir surya eksponensial untuk perlindungan yang lebih baik terhadap sengatan matahari dan penyamakan kulit.

Tabir surya dicintai oleh banyak orang karena kenyamanannya. Namun, masih banyak kendala di jalan menuju perlindungan matahari. Jika Anda tidak sengaja menginjak tabir surya kesalahan, itu akan membuat Anda lebih gelap dan lebih gelap.
Kesalahpahaman 1: Tidak ada matahari di hari berawan, tidak ada perlindungan matahari
Banyak orang memutuskan apakah mereka membutuhkan tabir surya dengan melihat matahari di luar. Jika mendung atau mendung, Anda tidak perlu mengoleskan tabir surya atau mengoleskan tabir surya. Tetapi apakah Anda membutuhkan tabir surya atau tidak, Anda perlu melihat Indeks UV. Indeks UV dapat ditemukan di ponsel orang. Tabir surya diperlukan selama indeks UV lebih besar dari 3.
Sebagai aturan praktis, tidak ada matahari pada hari berawan, tetapi sejumlah sinar UV masih dapat menembus awan dan mengiritasi kulit.
Jalan yang benar:
Sebelum keluar, lihat indeks UV ponsel Anda, bukan sinar matahari yang Anda lihat.
Kesalahpahaman 2: Semakin tinggi SPF tabir surya, semakin baik, dan efek lapisan ganda semakin baik
Banyak wanita yang melakukan penelitian tentang tabir surya. Di antara mereka, indeks SPF sering mencapai 50+, yang merupakan tingkat perlindungan matahari tertinggi, cocok untuk perlindungan matahari pantai dan jangka panjang. Dan PA+++ berarti dapat menunda waktu penyamakan kulit.
Namun, Anda tidak harus selalu memilih untuk memiliki SPF tinggi dari tabir surya. Tabir surya adalah tabir surya kimia yang menghalangi kerusakan UV dan juga memengaruhi cara pori-pori Anda bernapas. Pada musim gugur atau dalam perjalanan singkat, penggunaan tabir surya yang tinggi lebih cenderung menyebabkan jerawat dan kondisi berminyak.
Dan bahkan jika Anda menambahkan tabir surya, Anda tidak akan mendapatkan efek menambahkan SPF. Kemampuan untuk memblokir sinar UV tergantung pada SPF tertinggi. Lebih mudah untuk memilih tabir surya yang cocok untuk Anda.
Jalan yang benar:
Anda perlu membuat keputusan sesuai dengan situasi Anda sendiri, seperti perjalanan musim panas, perjalanan pantai, daerah tropis, dll., Anda dapat memilih tabir surya yang lebih tinggi.
Kesalahpahaman 3: Memakai tabir surya tidak akan menjadi cokelat
Padahal, waktu efektif sun protection tabir surya hanya sekitar 4 jam, biasanya sampai 8 jam. Jika Anda membutuhkan tabir surya jangka panjang, Anda harus mengajukan permohonan kembali. Minyak dan keringat yang dikeluarkan oleh kulit, serta melemahnya tabir surya secara bertahap setelah pembentukan, akan mempengaruhi efek tabir surya.
Jalan yang benar:
Setelah mengoleskan tabir surya, tunggu sekitar 15-30 menit hingga tabir surya terbentuk sebelum keluar. Dapat mempertahankan efek perlindungan matahari yang lebih baik. Kemudian, untuk melengkapi perlindungan matahari, aplikasikan kembali tabir surya setiap 3-4 jam untuk aktivitas luar ruangan yang lama.