Apakah sembelit normal untuk ibu hamil?

Konstipasi adalah salah satu gejala kompleks klinis yang umum, bukan penyakit. Terutama bermanifestasi sebagai penurunan frekuensi buang air besar, penurunan volume tinja, tinja kering, dan buang air besar yang melelahkan. Penilaian sembelit harus didasarkan pada karakteristik tinja, kebiasaan buang air besar saya yang biasa dan apakah sulit buang air besar.

Sembelit juga merupakan salah satu gejala kehamilan yang paling umum, yang disebut sembelit kehamilan. Sembelit pada ibu hamil paling sering terjadi pada trimester ketiga kehamilan, bermanifestasi sebagai tidak buang air besar selama beberapa hari, atau bahkan 1 hingga 2 minggu, yang dapat menyebabkan sakit perut dan kembung pada ibu hamil. Sembelit adalah salah satu gejala kehamilan yang sering diabaikan, tetapi dampaknya bisa kecil atau besar. Sembelit yang parah dapat menyebabkan obstruksi usus, yang menyebabkan kelahiran prematur dan membahayakan kesehatan ibu dan bayi.

Penyebab sembelit pada ibu hamil

Alasan 1: Setelah kehamilan, tubuh akan mengeluarkan sejumlah besar progesteron, yang mengakibatkan melemahnya tonus otot gastrointestinal dan peristaltik yang melambat. Rahim yang membesar menekan saluran pencernaan, terutama pada trimester ketiga dan setelah kepala janin memasuki panggul, dan tekanan mekanis pada saluran pencernaan, terutama rektum, menjadi semakin jelas, yang memperlambat kecepatan buang air besar dan membuat tidak mungkin untuk buang air besar secara normal.

Alasan 2: Perubahan kebiasaan makan selama kehamilan. Jika ibu hamil banyak makan makanan tinggi protein dan tinggi lemak, tetapi mengabaikan asupan serat makanan seperti biji-bijian, sayuran, dan buah-buahan, itu akan menyebabkan serat usus tidak mencukupi, yang tidak kondusif untuk penurunan chyme. dan feses, dan tidak memiliki dukungan yang cukup untuk dinding usus. Efek stimulasi dapat dengan mudah menyebabkan konstipasi pada wanita hamil.

Alasan 3: Tubuh berubah setelah hamil, dan banyak ibu hamil yang mudah lelah. Selain itu, mereka khawatir aktivitas tersebut akan merusak udara janin, sehingga mereka kurang berolahraga atau tidak berolahraga sama sekali. Penurunan kemampuan saluran pencernaan untuk mencerna makanan dapat memperburuk kembung dan sembelit.

Alasan 4: Banyak ibu hamil yang mengalami masalah sembelit sebelum hamil. Setelah hamil, karena ketidaknyamanan fisik, tidak terbiasa dengan toilet jongkok, dan terjadinya wasir selama kehamilan, ibu hamil memiliki rasa takut buang air besar, dan secara sadar mengurangi jumlah buang air besar, sehingga menyebabkan sembelit yang lebih serius.

Alasan 5: Wanita hamil dapat menggunakan berbagai obat, seperti obat penenang, untuk meredakan ketidaknyamanan selama kehamilan, tetapi obat ini sering memiliki efek samping pada fungsi usus, yang merupakan penyebab penting lain dari sembelit pada wanita hamil.