Pemutihan kulit umumnya membutuhkan dua metode: dukungan internal dan eksternal. Penyesuaian internal, seperti makan lebih banyak makanan kaya vitamin C seperti lemon, apel, dan brokoli, memperhatikan kepatuhan jangka panjang agar efektif, dan Anda juga bisa makan lebih banyak makanan sehat. Bahan masker pemutih DIY, seperti bubuk mutiara, madu, cuka, cairan telur, dll, bisa dicoba. Pemutihan kulit membutuhkan kepatuhan jangka panjang agar efektif. Selain metode pemutihan air teh gula yang klise, cobalah metode pemutihan bir, metode pemutihan sayuran, dan metode pemutihan cuka dan telur.

I. Metode pemutihan: masker pemutih DIY
1. Metode pemutihan air teh gula
Ambil daun teh hitam secukupnya ke dalam mangkuk masker, tambahkan sedikit gula merah, seduh dengan air mendidih, tuangkan sedikit tepung setelah dingin, aduk rata hingga menjadi pasta, oleskan langsung ke wajah setelah aplikasi, cuci bersih setelah 15 menit, kepatuhan jangka panjang memiliki efek pemutihan yang baik, dan juga dapat menghilangkan jerawat di wajah dan menghilangkan minyak berlebih.
2. Metode pemutihan bir
Bir memiliki berbagai efek kecantikan dan perawatan kulit, tidak hanya dapat mengecilkan pori-pori, tetapi juga memutihkan secara efektif. Ambil sedikit bir ke dalam mangkuk masker, lalu celupkan kain kasa atau kapas ke dalam bir, peras sedikit, dan oleskan ke wajah Anda. Menjadi tegas dan halus, kepatuhan jangka panjang dapat mencapai efek pemutihan.
3. Pemutih madu tomat
Pertama tumbuk tomat menjadi pasta, lalu tambahkan madu dalam jumlah yang sesuai dan aduk hingga menjadi pasta, oleskan secara merata pada wajah atau tangan, tunggu selama 15 menit dan bilas. Lakukan ini 1-2 kali seminggu.
4. Memutihkan dengan cuka dan telur
Ambil telur segar, cuci bersih, dan rendam dalam 500ml cuka putih selama sebulan. Setelah cangkang telur dilarutkan dalam larutan cuka, ambil satu sendok kecil larutan tersebut dan campurkan dengan segelas air mendidih, aduk rata dan minumlah, satu gelas sehari. Penggunaan jangka panjang cuka dan cairan telur dapat membuat kulit halus dan halus, dan mencapai efek pemutihan yang baik.
5. Pemutih bubuk mutiara

Pertama ambil 3 sendok makan bubuk mutiara dan satu kapsul vitamin E, campur menjadi satu, tambahkan air secukupnya dan aduk rata, lalu oleskan langsung pada wajah, tunggu selama 20 menit, lalu cuci muka, agar hasilnya bagus. efek pemutihan dapat dicapai.

Dua, makan lebih banyak makanan dengan efek memutihkan
1. Lemon
Kita semua tahu bahwa minum air lemon baik untuk tubuh. Kaya vitamin C, selain memutihkan, banyak minum air lemon juga bisa membantu mengatasi flek!
2. Apple
Apel juga merupakan makanan pemutih yang sangat umum, kaya akan vitamin. Selain membantu memutihkan, apel juga bisa membantu menurunkan berat badan! Karena apel memiliki rasa kenyang yang kuat, maka tidak mudah merasa lapar setelah makan.
3. Brokoli
Brokoli kaya akan vitamin dan karoten. Selain memutihkan, ia juga memiliki sifat anti-penuaan. Makan lebih banyak juga bisa efektif melawan kanker. Ini adalah sayuran dengan nilai gizi tinggi dan sangat sehat!
4. Mentimun

Saya yakin semua orang akrab dengan pemutih mentimun. Mentimun juga dapat digunakan untuk aplikasi wajah. Mudah dioperasikan dan memiliki efek perawatan kulit yang baik.

Ketiga, jika masih tidak putih, mungkin ada alasan berikut:
Penyebab 1: Produksi melanin yang berlebihan
Orang yang tidak menyukai tabir surya dan orang dengan kulit putih akan terpapar sinar UV dalam waktu yang lama, yang dapat dengan mudah merusak stratum korneum kulit, mengakibatkan susunan stratum korneum kulit tidak merata, sehingga menghasilkan kulit yang kasar. permukaan kulit dan kulit kusam.
Penyebab 2, Oksidasi Keratin
Paparan jangka panjang terhadap sinar ultraviolet, gelombang elektromagnetik, layar komputer, merokok dan lingkungan polusi udara lainnya dapat dengan mudah merangsang produksi radikal bebas yang berlebihan dalam tubuh, yang menyebabkan penuaan stratum korneum, dan oksidasi stratum korneum juga akan membuat kulit tampak kusam dan kusam. .
Penyebab 3, akumulasi keratin yang menua
Keratin mati dari kulit tua menumpuk di permukaan tanpa metabolisme normal, menyebabkan kulit terasa kasar dan membuat melanin sulit untuk dimetabolisme. Jenis kulit kusam ini bisa disertai dengan pori-pori yang membesar dan seringnya keluarnya minyak. Jika Anda tidak membuang sel-sel kulit mati yang lama dengan benar, berapa banyak pun produk perawatan kulit pemutih yang digosok, akan sulit untuk masuk ke dalam kulit dan diserap.
Alasan 4. Kemampuan pelembab kulit yang tidak mencukupi
Pemutihan selalu berjalan seiring dengan pelembab. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan tampak transparan dan elastis, dan efek produk pemutih akan lebih baik. Untuk kulit yang kekurangan kelembapan, fungsi pengatur stratum korneum akan menurun, dan daya tahan terhadap paparan sinar matahari dan polusi akan melemah secara signifikan, yang mengakibatkan kulit kusam.
Penyebab 5. Kandungan oksigen darah menurun
Ketika kadar oksigen dalam darah rendah, tampak kusam. Alasan untuk kulit yang buruk ini mungkin kekurangan gizi dan gerhana parsial, yang membuat tubuh manusia kekurangan nutrisi yang dibutuhkan untuk hematopoiesis. Oleh karena itu, penting untuk mengatur asupan nutrisi yang seimbang, latihan aerobik yang tepat, dan menggunakan produk perawatan kulit pemutih aktif yang dapat meningkatkan sirkulasi sel. Dapat secara efektif memperbaiki warna kulit kusam.
Penyebab 6: Kerja dan istirahat tidak teratur
Pekerjaan dan istirahat yang tidak teratur akan menyebabkan penurunan kapasitas metabolisme tubuh, mempengaruhi produksi dan metabolisme melanin, mengurangi kemampuan perbaikan epidermis, dan juga dapat menyebabkan gangguan endokrin, sehingga mempengaruhi kualitas kulit. Waktu tidur di malam hari adalah waktu untuk pembaruan dan perbaikan kulit. Baik pertumbuhan sel-sel baru dan penghapusan keratinosit tua terjadi selama "tidur kosmetik". Tidur terlalu larut atau kurang tidur dapat membuat fungsi metabolisme kurang lancar, sehingga terjadi akumulasi keratinosit yang menua. Saat menebal, kulit secara alami kehilangan kejernihannya dan tampak abu-abu kusam.