Les seins sont ce qu'il y a de plus précieux dans la vie d'une femme. Les seins sont très fragiles et peuvent causer beaucoup de dégâts si vous ne faites pas attention. Les seins affaissés entravent la beauté tout en courbes du corps des femmes. L'affaissement affectera la confiance en soi des femmes. Plus sérieusement, cela fera en sorte que les gens se sentent inférieurs et affectera leur santé mentale.

Causes des seins tombants

Le point où le bord inférieur du sein rencontre la surface du torse s'appelle le pli sous-mammaire. Dans des cas raisonnables, en particulier chez les jeunes femmes, le niveau du mamelon est au-dessus du pli sous-mammaire. S'il est en dessous, il s'appelle affaissement. , plus il tombe bas.

(1) Raisons internes

Causes internes de l'affaissement des seins 1 : L'allaitement provoque l'affaissement des seins

Après l'arrêt général de l'allaitement, les canaux mammaires, les glandes et les tissus adipeux rétrécissent en raison de la diminution des niveaux d'hormones, tandis que la peau et les tissus de soutien augmenteront également en conséquence, entraînant un affaissement des seins.

Causes internes de l'affaissement des seins 2 : La perte de poids entraîne l'affaissement des seins

La perte de poids est trop rapide, ce qui entraîne une perte de tissu adipeux et de peau dans le sein. Plus fréquent chez les femmes jeunes et d'âge moyen.

Causes internes des seins affaissés 3 : Seins affaissés plus tard dans la vie

À mesure que les gens vieillissent, diverses fonctions déclinent et les fonctions endocriniennes déclinent également. L'affaissement des seins chez les personnes âgées est causé par la dégénérescence et l'atrophie apparentes de la peau, des tissus de soutien, de la graisse et des glandes, de sorte que les seins s'affaissent sous la forme de sacs vides.

(2) Raisons externes

Causes externes de l'affaissement des seins 1 : Régime excessif pour perdre du poids et apport insuffisant en protéines

Dans l'état de famine à long terme, le corps humain pense qu'il est entré dans l'ère de la famine, et il mobilisera inévitablement les graisses et les protéines stockées pour y faire face, et l'une des principales structures du sein est la graisse et le collagène . La perte de graisse mammaire, la peau lâche, la perte de muscle mammaire et les carences nutritionnelles provoquent une atrophie du tissu glandulaire. L'ensemble du tissu mammaire est réduit, mais le tissu conjonctif qui relie les muscles mammaires aux seins ne l'est pas, de sorte que les seins deviennent plus petits et affaissés. Afin d'éviter que les seins ne deviennent plus petits et s'affaissent pendant la perte de poids, les aliments riches en protéines doivent être combinés avec des vitamines A, B, C, E, des minéraux calcium, magnésium, fer, etc., pour fournir une nutrition suffisante aux seins et maintient l'équilibre des hormones Rend les seins pleins et fermes.

Causes externes de l'affaissement des seins 2 : Aime se baigner dans de l'eau très chaude

Évitez d'irriter vos seins avec de l'eau chaude lorsque vous vous baignez, et encore moins de tremper dans l'eau chaude pendant une longue période. Sinon, la couche cornée à la surface de la peau sera brûlée, la peau deviendra de plus en plus sèche et les tissus mous du sein deviendront de plus en plus lâches. La température de l'eau du bain doit être d'environ 27 degrés.

Raisons externes de l'affaissement des seins 3 : J'aime pulvériser les seins avec une tête de pulvérisation

Ne sous-estimez pas l'impact du bain sur la poitrine. L'impact inapproprié du débit d'eau est susceptible de causer une charge sur la poitrine. Ne lavez pas directement les ligaments des deux épaules avec de l'eau. La position des ligaments est à peu près la même. comme celle des bretelles du sous-vêtement.Les ligaments jouent le rôle de soulever la poitrine et de protéger les ligamentsIl peut prévenir et retarder l'affaissement.Rincer la poitrine de bas en haut avec la tête de pulvérisation,ce qui peut rendre la poitrine ferme et améliorer l'effet.

Cause externe de l'affaissement des seins 4 : La taille du soutien-gorge ne correspond pas, mauvaise façon de le porter

Beaucoup de femmes achètent des soutiens-gorge et rentrent chez elles sans les essayer. En fait, des soutiens-gorge trop petits peuvent affecter le développement des seins, tandis que porter un soutien-gorge trop grand pendant de longues périodes peut entraîner un affaissement des seins. La taille des seins d'une femme peut également changer avec l'âge, ainsi qu'avant et après le mariage ou la grossesse. À ce stade, lors de l'achat d'un soutien-gorge, vous devez ajuster la taille et l'essayer avant de l'acheter.

Lorsque vous portez un soutien-gorge, il ne s'agit pas seulement de boutonner le soutien-gorge. Boutonnez d'abord le soutien-gorge, puis ajustez les bretelles, penchez-vous en avant et rentrez toute la poitrine et la graisse environnante dans le bonnet avec vos mains pour le faire paraître plein. Il peut également éviter le transfert de graisse mammaire, rendant les seins de plus en plus petits.

Causes externes de l'affaissement des seins 5 : Dormir sur le ventre

Il est normal de dormir sur le ventre de temps en temps, mais si vous dormez sur le ventre pendant une longue période, le tissu mammaire des femmes peut être trop comprimé, entraînant un vieillissement prématuré des seins, une peau lâche et des seins déformés. Circulation sanguine altérée dans le sein. Si c'est le cas, le remède est de vous allonger sur le dos ou de placer un petit oreiller sur votre dos.

Causes externes de l'affaissement des seins 6 : Ne pas porter de sous-vêtements de sport pendant l'exercice

Lors de la course, du rebond et d'autres sports, si vous ne portez pas de sous-vêtements de sport, la poitrine se balancera considérablement involontairement, causant des dommages permanents au tissu de fibres élastiques de la poitrine. Selon les statistiques, 50% des femmes interrogées ne savaient pas que secouer violemment les seins pendant l'exercice endommageait les fibres élastiques des seins et les faisait s'affaisser. L'exercice excessif ou le port par inadvertance de sous-vêtements pendant l'exercice peut endommager vos seins, s'affaisser pour ceux qui ont de gros seins et devenir plus petits pour ceux qui ont de plus petits seins. Surtout les filles qui aiment courir, sauter et autres exercices de réduction de la poitrine devraient accorder une attention particulière. Lorsque vous faites de l'exercice, assurez-vous de porter un soutien-gorge de sport pour protéger votre poitrine.