آیا نوشیدن آب زیاد می تواند سنگ کلیه را پاک کند؟
آیا نوشیدن آب زیاد می تواند سنگ کلیه را پاک کند؟
2022-09-01 18:04

سنگ کلیه یکی از بیماری های شایع سیستم ادراری است که به دلیل محتوای بالای اسید اوریک در ادرار، کریستال هایی تشکیل می شوند. اگر سنگ کلیه دارید باید در اسرع ...


چگونه سریع بخوابیم؟
چگونه سریع بخوابیم؟
2022-09-01 18:02

بسیاری از کارمندان ادارات و مهمانی های دانشجویی عادت به چرت زدن دارند تا بتوانند انرژی و حالت بهتری داشته باشند تا بعد از ظهر خود را وقف درس و کار کنند اما...


آیا خارش چشم آلرژی است؟
آیا خارش چشم آلرژی است؟
2022-09-01 18:00

آغاز پاییز به معنای آغاز پاییز است، هوای پاییزی با طراوت است و بدن احساس راحتی می کند، اما در عین حال آغاز پاییز فصل شیوع بالای ملتحمه آلرژیک است که روز سخ...


چگونه خود را از استخوان ماهی که در گلویتان گیر کرده نجات دهید؟
چگونه خود را از استخوان ماهی که در گلویتان گیر کرده نجات دهید؟
2022-08-31 13:34

همه می دانند که خوردن ماهی برای سلامتی مفید است، گوشت ماهی نرم است و به راحتی توسط بدن انسان هضم و جذب می شود. و ماهی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است...


علائم پیری در مردان چیست؟
علائم پیری در مردان چیست؟
2022-08-31 13:32

وقتی صحبت از پیری به میان می‌آید، مردم به طور طبیعی کاملاً زن خواهند بود، گویی فقط زنان از پیری می‌ترسند، اما برای مردان نیز به پیری اهمیت می‌دهند. با فشا...


زنان چگونه به واژینیت مبتلا می شوند؟
زنان چگونه به واژینیت مبتلا می شوند؟
2022-08-31 13:30

در زندگی روزمره، زنان به شدت به بهداشت شخصی اهمیت می دهند، اما هنوز هم زنان زیادی از واژینیت رنج می برند که نه تنها به آرامی سلامت زنان را از بین می برد، ب...


کیست شکلاتی چیست؟
کیست شکلاتی چیست؟
2022-08-31 13:28

کیست های شکلاتی می توانند آسیب های زیادی به بدن خانم ها وارد کنند.بنابراین تشخیص زودهنگام و درمان زودهنگام باید در زندگی روزمره مورد توجه قرار گیرد.البته ک...


علت زردی دندان چیست؟
علت زردی دندان چیست؟
2022-08-31 13:26

با ظاهر زیبای صورت و یادگیری مهارت های آرایشی، می توانید خود زیبای خود را معرفی کنید. اما وقتی می خندید، دندان های زردش ظاهر کلی او را به شدت کاهش داد. د...


چرا حرکات پایه در تمرینات قدرتی مهم هستند؟
چرا حرکات پایه در تمرینات قدرتی مهم هستند؟
2022-08-30 15:00

برای دوستانی که قصد کاهش وزن دارند، خیلی از دوستان با ورزش های هوازی شروع می کنند و به تدریج به تمرینات قدرتی روی می آورند، زیرا می خواهند در روند کاهش وزن...


کدام تمرینات سینه برای تمرین خانگی مناسب است؟
کدام تمرینات سینه برای تمرین خانگی مناسب است؟
2022-08-30 14:58

در روند از دست دادن چربی و فرم دهی، همه ما امیدواریم که بدنمان بهتر شود. جایی که گوشت هست، حالت گوشت هم هست. در حقیقت، موضوع این نیست. توزیع چربی در همه ...


تمرینات برای شانه چیست؟
تمرینات برای شانه چیست؟
2022-08-30 14:56

برای خانم ها همیشه در روند تمرین فرم دادن به قسمت های مختلف بدن به چند قسمت از جمله کمر و شکم، باسن، پاها، بازوها توجه می کنیم و کمتر به قسمت های دیگر توجه ...


آیا می توانم بعد از ورزش غذا بخورم؟
آیا می توانم بعد از ورزش غذا بخورم؟
2022-08-30 14:54

در روند کاهش چربی، رژیم غذایی و ورزش موضوعاتی تقریبا اجتناب ناپذیر هستند. به بیان ساده، کنترل رژیم غذایی مقدمه کاهش چربی است و پایبندی به ورزش کمکی به رژی...


چگونه متوجه می شوید که بیش از حد ورزش می کنید؟
چگونه متوجه می شوید که بیش از حد ورزش می کنید؟
2022-08-30 14:52

ادامه ورزش امری بسیار تشویقی است. ورزش نه تنها به ما امکان کاهش وزن و کنترل را می دهد، بلکه به ما کمک می کند تا نسبتاً جوان بمانیم. ورزش انواع و اقسام فوا...


چگونه یک دختر با پاهای کلفت و باسن بزرگ بپوشیم؟
چگونه یک دختر با پاهای کلفت و باسن بزرگ بپوشیم؟
2022-08-29 14:00

من دوستان زیادی در اطرافم دارم، همه آنها خوش اندام هستند، اما چون پاها خیلی ضخیم و باسن خیلی بزرگ است، این یک بدن گلابی شکل معمولی است. بدن گلابی شکل در قس...


دخترانی که باسن بزرگ دارند چگونه لباس می پوشند؟
دخترانی که باسن بزرگ دارند چگونه لباس می پوشند؟
2022-08-29 13:58

راستش را بخواهید، باسن بزرگ برای دختران در انتخاب لباس بسیار مشکل است. مشکل خواهرانی که ساعات طولانی کار می کنند از این هم بدتر است! زیرا با افزایش سن، ع...