El sueño es muy importante para un bebé pequeño. El sueño adecuado puede hacer que un bebé esté lleno de vida, y solo un bebé que duerme lo suficiente puede crecer y desarrollarse mejor. Por ello, los expertos en salud recuerdan a los padres que presten atención al sueño del bebé. Pero algunos bebés son reacios a dormir por la noche y, a menudo, se despiertan hasta la medianoche, lo que hace que los padres sean un dolor de cabeza. ¿Qué diablos es este tipo de sucesos? Los expertos apuntan a descubrir por qué su bebé no duerme por la noche para abordar mejor el problema.

¿Qué provoca que los bebés duerman mal por la noche?

1. relacionado con la enfermedad

Si el bebé no duerme bien por la noche y llora, la madre debe considerar los factores de la enfermedad. Muchos tipos de enfermedades no son fáciles de encontrar a simple vista, como el dolor de estómago del niño, la inflamación del canal auditivo, el dolor de garganta, etc., que requiere la madre Es muy importante llevar activamente a su bebé a ver a un médico, y es muy importante investigar la causa en detalle.Después de encontrar la causa, puede ajustar los malos hábitos de sueño de su bebé.

2. El niño es inseguro

Los bebés pueden despertarse fácilmente si no duermen bien por la noche. Esto se debe a que el bebé carece de una sensación de seguridad. Muchos bebés tendrán un período de adaptación después de salir del útero materno. Si el bebé nace con nervios sensibles, es es más probable que se sobresalte, lo que hace que el bebé se despierte mientras duerme. , Por la noche, la madre trata de acercar al bebé lo más posible a ella, o coloca dos almohadas más a ambos lados del bebé para darle un paquete seguro y mejorar la sensación de seguridad del bebé.

3, relacionado con razones fisiológicas

Muchos bebés tienen cierta relación con motivos fisiológicos cuando duermen mal, puede ser porque el bebé se siente incómodo, como que la temperatura interior no es la adecuada, hay que cambiarle el pañal, la ropa de cama incomoda la piel del bebé, etc. , lo que afectará la calidad normal del sueño del bebé. , Mamá puede empezar por estos aspectos.

¿Qué sucede si su bebé no duerme bien?

1. Crea una sensación de calma

Desde un punto de vista fisiológico, el cuerpo humano secreta una gran cantidad de hormonas. Estas hormonas también pueden ayudar a promover el sueño y ayudar al crecimiento en un ambiente oscuro. Por lo tanto, las madres pueden desear dejar una pequeña luz en la habitación del bebé por la noche para mantener el hogar oscuro y tranquilo Esto permitirá que el bebé secrete la mayoría de las hormonas del sueño, y también permitirá que el bebé sienta gradualmente la conciencia de la noche y ajuste gradualmente el tiempo normal de sueño del bebé.

2. Ayuda a tu bebé a ajustar el reloj biológico del sueño

Cuando el bebé no duerme dentro de los tres meses posteriores al nacimiento, los padres no pueden cambiar el sueño del bebé. Deben amamantar al bebé de acuerdo con el reloj biológico del bebé. Esta es una manera buena y correcta de cultivar efectivamente los hábitos de sueño del bebé.

3. No te duermas inmediatamente después de amamantar

Cuando el bebé tiene tres meses, el tiempo total de sueño por día es de aproximadamente 14 horas.Si el bebé duerme 12 horas por la noche, la cantidad de despertares nocturnos disminuirá y el bebé solo puede dormir unas dos o tres veces durante el día En este momento, las madres a menudo deben alimentar o dormir a su bebé.

¿Qué se debe hacer si el bebé no puede dormir bien por la noche? A través de la explicación anterior, espero recordarles a todos que ayuden al bebé a ajustar el reloj y ayudarlo a crecer saludablemente.

Recuerde a los padres que presten atención si el bebé no duerme por la noche, ya que ocasionalmente esto no afectará la salud, el crecimiento y el desarrollo del bebé. Sin embargo, si el bebé tiene tal problema durante mucho tiempo, es muy desfavorable para la salud del bebé, dañará la salud del bebé e incluso inducirá enfermedades. Lo anterior son las sugerencias dadas por el médico para el problema de que el bebé no duerme por la noche, espero que les sirva a todos.