هل يمرض الطفل دائمًا بسبب ضعف المناعة؟

2022-03-18

تريد جميع الأمهات أن يكون أطفالهن أصحاء وأقل مرضًا ، وسيتبعهم الآباء المصابون بحمى الدماغ على الفور. تحاول العديد من الأمهات اكتشاف كيفية جعل أطفالهن أقل مرضًا.
من أكثر الأفكار شيوعًا إيجاد طرق لتعزيز مناعة طفلك.

حتى أن العديد من الآباء يعانون من جنون العظمة قليلاً في هذا الطريق ، ويستخدم أطفالهم طرقًا مختلفة. لكن في الممارسة العملية ، هذه الممارسات في الغالب عديمة الفائدة.

لماذا يحب الأطفال أن يمرضوا؟
في هذه النقطة ، يسير العديد من الآباء في الاتجاه الصحيح. يرتبط مرض الطفل بالفعل بجهاز المناعة غير الكامل.
جسم الإنسان مثل جهاز كمبيوتر متطور ، والجهاز المناعي هو نظام دفاع الجهاز. مع تقدمنا ​​في النمو ، سيتطور جهاز المناعة لدينا تدريجياً وينضج بعد العديد من الأمراض والتعافي ، وسيستمر في الترقية والتكرار.
كلما كان جهازك المناعي أقوى ، كان جسمك أكثر صحة.
ومع ذلك ، ولأسباب تتعلق بالنمو ، فإن جهاز المناعة لدى الطفل ليس مثاليًا ، ولم يشهد أي "تكرارات ترقية" ، لذلك سوف يصاب بالمرض بشكل طبيعي وتكون مناعته منخفضة.
لا يوجد جهاز مناعي مثالي منذ الولادة ، فهو يتطور وينضج شيئًا فشيئًا مع نموه. من الطبيعي أن يمرض الأطفال في سن مبكرة.
وفي هذه الحالة هل يجوز للطفل أن يغض الطرف عن المرض؟ بالطبع لا. بينما ينضج جهاز المناعة لدى الطفل ويتحسن تدريجيًا ، فإن هذا لا يعني أنه يمكن للوالدين الجلوس مكتوفي الأيدي.

من الممكن إيجاد طرق لمساعدة الأطفال على تحسين مناعتهم ، لكن احرص على تجنب الحفر. العديد من أساليبنا الشائعة الاستخدام غير مجدية لتحسين مناعة الطفل. على وجه الخصوص ، تجنب الأخطاء التالية.

الخرافات الشائعة حول تعزيز جهاز المناعة لدى طفلك
1) اللبأ
هذا سوء فهم يقع فيه العديد من الأمهات ، معتقدين أن البروتين المناعي الغني بالبروتين يمكن أن يحسن مناعة الطفل. لكن في الحقيقة ، ليس كذلك.
أشارت دراسة جامعة بوردو إلى أنه "لا يوجد حاليًا دليل كاف على أن لبأ البقر يمكن أن يعزز مناعة الأطفال العاديين."
يحتوي كل من اللبأ البقري وحليب الثدي على الغلوبولين المناعي ، وصحيح أن اللبأ البقري يحتوي على مستويات أعلى من الغلوبولين المناعي من لبن الأم.
لكن اللبأ لا يعزز المناعة. لأن البروتين المناعي الموجود فيه يختلف عن البروتين المناعي في حليب الثدي ، فإن الأول ليس العنصر الغذائي الرئيسي الذي يمتصه الطفل أثناء النمو والتطور. لذلك ، فإن اللبأ البقري له تأثير ضئيل في تحسين مناعة الطفل.
2) حليب الماعز
هل يمكن أن يعزز حليب الماعز مناعة طفلك؟ هل تؤثر على صحة طفلك؟ هذا في الواقع سوء فهم. في المقابل ، يحتوي حليب الماعز على نفس المحتوى الغذائي مثل حليب البقر ، مع اختلاف بسيط. من الواضح أنه من غير الواقعي شرب حليب الماعز فقط لتحسين مناعة الطفل.
3) حليب الإبل
حليب الإبل هو أيضًا من "حليب المشاهير الصافي" هذا العام ، وبسبب إنتاجه المنخفض ، يُقال إنه نفس طراز العائلة المالكة في دبي ، وحليب الإبل مكلف للغاية. مشهد أبدي.
حتى أن العديد من الشركات تتباهى بشكل مباشر بأنها "إله الحليب" ، وتدعي أيضًا أن الطفل يمكنه تحسين مناعته بعد شربه.
ولكن هل هو حقا كذلك؟ بالطبع لا. الكثير من الدعاية تضخم حقيقة حليب الإبل. سواء كانت التركيبة الغذائية ، والاستقرار ، والأمان ، فهي في الواقع مماثلة للحليب. حتى أفضل من الحليب في بعض النواحي. بالمقارنة مع حليب الأم ، هذا لا شيء.
في نهاية اليوم ، يعتبر حليب النوق مجرد حليب صالح للشرب ، لا أكثر.

إذا كنت ترغب في تعزيز مناعة طفلك ، فلا فائدة من شرب الحليب وحده.

إذا كنت ترغب في تعزيز مناعة طفلك ، فتذكر هذه الجوانب
1. الإصرار على الرضاعة الطبيعية. لا يحتوي حليب الثدي على مواد معززة للمناعة لا تتلفها العصارات المعدية ويمتصها الطفل حتى أمعاء الدواء. على وجه الخصوص ، اللبأ غني بالعناصر الغذائية ويجب عدم التخلص منه بشكل عرضي.
2. لقّحي طفلك في الوقت المحدد ووفقًا للبرنامج. مناعة الطفل ليست ثابتة ، فهي بحاجة إلى التحفيز والبناء شيئًا فشيئًا من خلال عمليات مختلفة ، لذلك من الضروري تطعيم طفلك في الوقت المناسب. هذه هي الطريقة الأكثر مباشرة لمساعدة طفلك على تحقيق وظيفة مناعية نشطة تدوم طويلاً.
3. التأكد من أن النظام الغذائي للطفل مغذي وصحي. خاصة بعد إضافة الأطعمة التكميلية إلى الطفل ، من المهم للغاية التأكد من توازن تغذية الطفل. احرصي دائمًا على عدم ترك طفلك يأكل. تأكد من تناول ما يكفي من الأسماك والبيض والحليب والفواكه والخضروات.
4. ضمان النوم الكافي. من المهم جدًا التأكد من ذهاب طفلك إلى الفراش في منتصف الليل. يمكن أن تساعد الراحة الكافية في تجديد شباب طفلك ، واستعادة جهاز المناعة ، ويمكن أن تؤثر أيضًا على نمو طفلك.

5. خذ طفلك لممارسة الرياضة في الهواء الطلق. لا يمكن لممارسة التمارين الرياضية الكافية في الهواء الطلق أن تعزز اللياقة البدنية للأطفال فحسب ، بل تهدئ عواطفهم فحسب ، بل تؤثر أيضًا بشكل إيجابي على المناعة.

أظهرت الدراسات أن التمارين المنتظمة ولكن غير المفرطة يمكن أن تزيد من عدد الخلايا المناعية في الجسم ، وسوف تزداد المناعة بشكل طبيعي.

أخيرًا ، انتبه إلى النظافة اليومية. عادةً ما يجب الانتباه إلى النظافة الشخصية ، وغسل اليدين بشكل متكرر هو الطريقة الأكثر عملية. بالإضافة إلى ذلك ، انتبه إلى تهوية الغرفة في أي وقت ، مما قد يقلل بشكل فعال من غزو البكتيريا ويمنع نمو الكائنات الحية الدقيقة. فعالية تحسين مناعة الطفل.