1. الامتناع عن إطعام وقت النوم والرضاعات الليلية. قد تكون هذه عادة لدى الأطفال عندما يكونون صغارًا نسبيًا ، ولا يزال من الضروري الانتباه عندما يتعلق الأمر بالفطام. لدى معظم الأطفال عادة الرضاعة في منتصف الليل وقبل الذهاب إلى الفراش في الليل. أصعب شيء يجب قطعه هو الرضاعة قبل النوم وفي منتصف الليل. يمكنك فطام حليب الليل أولاً ثم حليب ما قبل النوم ، الأمر الذي يتطلب تعاوناً فعالاً من الأب أو الأسرة. في البداية ، قد يكون طفلك منزعجًا لبضعة أيام ، ولكن طالما بقيت على هذا النحو ، ستكون على ما يرام.

2. استعد مسبقًا وانتقل ببطء. إنها عملية ويجب أن نتخذ هذه الاحتياطات ونحرص على تجنب المخاطر التي تنطوي عليها. متى وكيف يختلف الفطام من شخص لآخر. كل أم وطفل يشعران بالفطام بشكل مختلف ويختاران بشكل مختلف. إذا كنت مستعدة جيدًا وكنت أنت وطفلك مرتاحين ، فقد حان الوقت للفطام ويمكنك فطام طفلك عن حليب الثدي بسرعة كبيرة. خاصة إذا تمت إضافة عوامل موضوعية ، إذا كان على الأم السفر لفترة من الوقت ، فمن المحتمل أن يتم فطامها تمامًا في غضون أيام قليلة. إذا توقفت الأم عن الرضاعة بعد الخروج من العمل ، فسيتم أيضًا فطام الحليب أثناء النهار بسرعة. القراءة ذات الصلة. ما هي مدة الرضاعة الطبيعية؟

3. دع الطفل بوعي يقلل من الاعتماد على الأم. بشكل عام ، يكون الأطفال أكثر اعتمادًا على أمهاتهم ويقضون وقتًا أطول مع أمهاتهم. قبل التحضير للفطام ، يمكن للأمهات تقليل الوقت الذي يقضينه مع أطفالهن بوعي وزيادة الوقت الذي يقضيه الآباء في رعاية أطفالهم ، بحيث يكون لدى الأطفال عملية تكيف نفسية. قد يجعل الطفل يتفهم أيضًا أن الأب سوف يعتني به ويقلل تدريجيًا من الاعتماد على الأم. في هذا الوقت ، من الضروري إفساح المجال كاملاً لدور الأب لمساعدة الطفل "فترة الفطام".

4. انمي عادات طفلك الجيدة. خلال فترة الفطام ، لا تعتقدي أن تنحي طفلك جانبًا وتركه يبكي بصوت عالٍ هو حل فعال. خلال فترة الفطام ، يجب على الأم أن تحضن الطفل جيدًا وبعض الرعاية. لكن لا تستسلم لمطالب طفلك غير المعقولة بسهولة ، ولا تنمي عادات طفلك السيئة بالاعتذار عن الفطام.

5. دعي طفلك يبدأ بشرب كميات صغيرة من الحليب ببطء مقدمًا. إذا كنت ستبدأ الفطام ، يجب على الأمهات إعطاء الطفل كمية صغيرة من الحليب الصناعي كل يوم مقدمًا ، ثم زيادة الكمية تدريجيًا للسماح للطفل بالتعرف على طعم الصيغة مسبقًا.

6. عندما تشعرين أن الحليب منتفخ ، يمكنك شفط كمية قليلة من الحليب ، لا تفرطي في إفراز الحليب ، حتى لا تحفز إفراز الحليب بشكل مفرط ، يمكنك أيضًا استخدام أكياس الثلج لتبريد الثدي لتقليل الانزعاج.

7. لا تستخدم دواء تجديد الحليب. هذه نقطة مهمة للغاية ، يجب على الأمهات اتباع المبادئ الطبيعية عند الرضاعة الطبيعية ، وعمومًا لا يحتاجن إلى تناول أدوية الرضاعة الطبيعية.

8. تقليل تهيج الثديين والحلمات. بالإضافة إلى تقليل المص ، ابعدي طفلك عن ثدييك وتجنبي شطف ثدييك بالماء الساخن أثناء الاستحمام.